Wie Sie wissen, ist Japan ein alterndes und sterbendes Land ohne Zukunft, geschweige denn eine glückliche.
Aber alles kann sich über Nacht ändern, nachdem ein neuer Stern mit dem Spitznamen Takimika am lokalen Himmel aufgeht. Sie ist 90 Jahre alt und eine der beliebtesten Fitnesstrainerinnen.
In der Geschichte von Takishima Miki, wie sein richtiger Name ist, ist alles unglaublich und faszinierend.
Daher wurde sie buchstäblich zum Idol japanischer älterer Menschen. Bis zu ihrem 65. Lebensjahr war Mika eine typische Hausfrau, die nicht einmal an das Fitnessstudio dachte.
Starke Hausarbeit und beeindruckendes Körpergewicht, wie die meisten japanischen Rentner.
Und auch das völlige Leugnen, dass sie Probleme mit Übergewicht hat. Der Groll wich schnell der Einsicht, dass er absolut Recht hatte, und Mika ging ins Fitnesstraining.
Zunächst wollte sie nur ihr Gewicht reduzieren, und als sie das tat, träumte sie von breiten Schultern und einer schmalen Taille.
Schritt für Schritt, und mittlerweile sind Übungen ein fester Bestandteil seines Lebens. Die Wunden verschwanden, die gute Laune verschwand nicht, aber das reichte nicht.
Tatsache ist, dass Takimika auch eine hervorragende Rednerin ist, sie hat Anfängern mit Freude und Sachkenntnis Ratschläge gegeben.
Mit 87 Jahren sagte der Trainer: „Genug!“ Jetzt sind Sie Ihr eigener Trainer. »Jetzt ist Tamimika 90 Jahre alt und eine sehr erfolgreiche Trainerin und Motivatorin. Sie trainiert sich selbst und inspiriert andere zum Training.
Nebenbei begann Takimika, Englisch zu lernen und digitale Technologien zu beherrschen.
Sie ist mehr als zuversichtlich, dass sie die 100-Jahre-Marke überschreiten wird und hofft, dass sie weiterhin als Trainerin tätig sein wird.
Heute ist Takimika zu einem Symbol für die Wiedergeburt der Nation geworden.
Ihr Beispiel inspirierte Tausende älterer Menschen, ins Fitnessstudio zu gehen und mit dem Training zu beginnen. Alter ist nichts, wenn Ausdauer und Lebenswille vorhanden sind!
